Rastliny prinášajú prírodnú krásu do našich obytných priestorov. Význam rastlín v domácnosti je väčší ako by sa vám na prvý pohľad mohlo zdať.
Prostredníctvom vytvorenia správnej štruktúry a rovnováhy môže byť vaša izba alebo terasa premenená na prostredie plné pohodlia a príjemnej atmosféry. Ale rovnako ako Miss Universe, rastliny môžu urobiť viac ako len vyzerať dobre.
Bolo dokázané, že znižujú stres tak dobre, že jeden pohľad na rastlinu zníži vašu srdcovú frekvenciu. Pomáhajú tiež vyčistiť vzduch, ktorý dýchame tým, že absorbujú toxíny a pôsobia ako malé továrne na výrobu kyslíku. Rastliny nám jednoducho spôsobujú lepší pocit.
Zmierňovaním duševnej únavy a zlepšovaním kvality ovzdušia sa rastlinám podarí stať sa nevyhnutnou súčasťou vášho domova. Ešte stále nie ste presvedčení? Štúdie dokazujú, že:
1. Okrem zmierňovania srdcovej frekvencie rastliny taktiež znižujú krvný tlak a znižujú aj napätie svalov súvisiacich so stresom.
2. Rastliny nám pomáhajú uvoľniť a sústrediť sa, čo vedie k zvýšeniu produktivity, tvorivosti, vytváraniu myšlienok a riešeniu problémov. V skutočnosti prítomnosť rastlín pomáha toľko, že bolo preukázané, že zmierňujú príznaky u detí s ADD (poruchou pozornosti).
3. Rastliny pomáhajú pacientom zotavovať sa z chirurgických zákrokov a zmierňujú príznaky Alzheimerovej choroby.
Myslím si, že konečne sa učíme to, čo naši predkovia vedia už celé stáročia, že rastliny sú viac než len ozdoba. Na nejakej úrovni sme s nimi hlboko spojení. Natoľko, že ich prítomnosť v našich domácnostiach nám prináša zdravie a pokoj.
Aj vo vašej domácnosti si našli rastliny svoje miesto? Podeľte sa s nami s fotkami alebo názormi v komentároch nižšie.
